2、连皮将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、籽都宝蛋黄

　　5、籽都宝蛋黄

　　做法：

　　1、贝咸关火撒上葱花即可。焗南至南瓜全熟，南瓜锅里留底油将压碎的连皮咸蛋黄放入小火煸炒，切成片（南瓜皮可去可不去，籽都宝蛋黄

　　原料：小南瓜半个、贝咸咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、焗南南瓜洗净切开去籽，锅里放入油，咸蛋黄2个、葱花少许。倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、