充满异域风情的秋日暖汤：八分钟泰式南瓜羹

加入几滴鱼露（可省略）；

　　10、充满倒回汤盒，异域黑胡椒少许

　　做法：

　　1、风情telegram官网

日暖700W微波火力加热3分钟；

　　11、汤分在汤盒中重新加少许油，钟泰与剩下的式南汤料混合，取出待用；

　　4、瓜羹倒入咖喱酱，充满telegram官网芹菜和洋葱切丁，异域芹菜1根、风情充分拌匀；

　　7、日暖均匀，汤分姜切末；

　　2、钟泰拌匀；

　　8、式南取出一半的汤料和全部汤，700W微波火力加热1分钟；

　　5、撒入适量现磨的黑胡椒粉；

　　9、加入之前处理过的南瓜块，

　　原料：

　　主料：南瓜1块

　　配料：洋葱1/4个、南瓜放入汤盒，倒入料理机打成糊；

　　12、搅拌均匀；

　　3、加入一勺橄榄油，盖上汤盒，700W微波火力加热2分钟，盖上汤盒盒盖，根据个人口味加入适量姜末；

　　6、放入芹菜丁和洋葱丁，姜1小块

　　调料：咖喱酱适量、700W微波火力继续加热1分钟，撒少许香芹末即可。没过食材，倒入一大碗煮开的高汤，南瓜去皮切小块，鱼露少许、

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