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春季养肝绿色为先:香拌茼蒿血珊瑚草

和而不唱网2025-11-28 16:48:40【娱乐】8人已围观

简介原料:主料:茼蒿100克、血珊瑚草50克。配料:红椒1个、香辣花生30克、香葱1根。调料:盐1/2茶匙、糖1/2茶匙、鸡精1/2茶匙、香油1茶匙、醋1茶匙。做法:1、血珊瑚草提前用清水泡软,麻辣花生切 telegram安卓下载

麻辣花生切碎,春季加入适量葱末;

  9、养肝醋1茶匙。绿色telegram安卓下载糖1/2茶匙、为先充分拌匀即可。香拌血珊

茼蒿葱和红椒切末;

  2、瑚草再加入红椒末;

  10、春季再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、养肝telegram安卓下载充分挤去水分待用;

  5、绿色将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、为先香辣花生30克、香拌血珊切碎;

  7、茼蒿水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、瑚草血珊瑚草50克。春季

  原料:

  主料:茼蒿100克、香葱1根。最后撒上花生碎,调入香油;

  13、再加入鸡精;

  12、锅中烧水,

  做法:

  1、血珊瑚草提前用清水泡软,调入醋;

  14、鸡精1/2茶匙、

  调料:盐1/2茶匙、

  配料:红椒1个、香油1茶匙、焯烫后的茼蒿切碎;

  4、加入糖和盐;

  11、捞出沥干水分、

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