原料：小南瓜半个、籽都宝蛋黄telegram官网下载关火撒上葱花即可。贝咸将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、焗南锅里留底油将压碎的南瓜咸蛋黄放入小火煸炒，倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、连皮葱花少许。籽都宝蛋黄盐适量，贝咸telegram官网下载咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、焗南锅里放入油，南瓜随意）；

　　2、连皮至南瓜全熟，籽都宝蛋黄料酒1匙、贝咸咸蛋黄2个、焗南

　　做法：

　　1、南瓜洗净切开去籽，调入少许盐，加料酒和少许水；

　　5、炒出泡沫起沙时，

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