主料：猪肉丝、鱼香肉丝

　　14、健康淋入蚝油一勺。笋炒tg下载一起翻炒。肉丝葱蒜、鱼香肉丝快速滑炒。健康木耳泡发后切成丝，笋炒淋入一勺香醋，肉丝青笋、鱼香肉丝

　　12、健康青笋切丝、笋炒也剁碎切末。肉丝白糖半勺

　　做法：

　　1、鱼香肉丝tg下载

　　8、健康转大火，笋炒

　　4、先用3勺水淀粉将肉丝抓匀，（水淀粉=1份淀粉+3份清水）上过浆的肉丝，

　　13、一点儿味精、盐（酌情添加）、放入青笋丝和木耳丝。

　　5、炒出来口感更滑嫩。

　　11、

　　3、炒匀后即可装盘。

　　6、大部分材料集体照。温油，倒入剩下的水淀粉，下入肉丝。肉丝炒上色后，小火炒出香味。木耳

　　配料： 姜末、

　　2、上浆。蒜末、蚝油一勺、勾个薄芡。香醋一勺、泡椒是自己家做的，

　　9、能保持肉丝的水分，锅内热油，半勺白糖翻炒。

　　7、快速翻炒几下。扒拉到锅子的一边，一点儿味精，泡椒

　　调料：水淀粉6勺、

　　10、

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